| Sistem |
Aspectul testat |
Valori normale |
Valoarea actual? m?surat? |
Sfatul expertului |
| CARDIOVASCULARE ?I CEREBROVASCULARE |
Elasticitatea vascular? |
1,672 - 1,978 |
1.487 |
Echilibru intre munca si odihna, stabilitate emotionala,consum de alimente care sa regleze grasimile din sange : ciuperci, legume si fructe, mai putine alimente cu continut mare de colesterol, de evitat alimentele sarate si grasimile. |
| Presiunea de perfuzie a coronarelor |
11,719 - 18,418 |
20.007 |
| FUNCTIA VEZICII BILIARE |
Acizi biliari totali (TBA) |
0,317 - 0,695 |
.801 |
Reduceti consumul de alimentele cu continut crescut de calciu si colesterol. Consumati mai multe fibre vegetale. Consumati mai multe alimente bogate in vitaminele complexului B, vitamina C si E. |
| DENSITATEA OSOASA MINERALA |
Cantitatea de calciu eliminat? |
0,209 - 0,751 |
.921 |
Dieta corespunzatoare, practicati sport in aer liber, suplimentati calciul, acordati mai multa atentie mersului pe jos si practicarii jogging-ului, etc. |
| Gradul de hiperplazie osoas? |
0,046 - 0,167 |
.548 |
| BOALA OSOASA REUMATOIDA |
Coeficientul de hiperplazie osoasa |
2,954 - 5,543 |
7.05 |
Consumati mai putine pastaioase si soia, nu consumati alimente stimulante, renuntati la fumat si consumul de bauturi alcoolice |
| OLIGOELEMENTE |
Calciul |
1,219 - 3,021 |
.699 |
Suplimentati in mod corespunzator lipsa de oligoelemente prin dieta variata si consum de suplimente nutritive, daca e necesar. |
| Zincul |
1,143 - 1,989 |
.742 |
| Potasiul |
0,689 - 0,987 |
.347 |
| Cuprul |
0,474 - 0,749 |
.15 |
| VITAMINELE |
Vitamina K |
0,717 - 1,486 |
.523 |
Suplimentati in mod corespunzator lipsa de oligoelemente prin dieta variata si consum de suplimente nutritive, daca e necesar. |
| AMINOACIZII |
Triptofan |
2,374 - 3,709 |
5.505 |
Alimentele bogate in aminoacizi sunt: pestele , caracatita, tiparul, castravetele de mare, scoicile, carnea de pui, tofu, iarba de mare si altele. De asmenea puteti folosi diferite legume cum ar fi fasolea, alune, alune de pamant, banane si altele. |
| TOXINELE |
Pesticide |
0,013 - 0,313 |
.483 |
Mancati alimente naturale in locul alimentelor procesate, consumati fructe si legume proaspete, cum ar fi ananasul, papaya, kiwi, perele, reduceti consumul alimentelor iritative, inlocuiti cafeaua si ceaiul negru cu ceai din plante medicinale si ceai verde. |
| METALELE GRELE |
Plumbul |
0,052 - 0,643 |
1.14 |
?n viata de zi cu zi suntem expusi inevitabil la inhalarea de metale grele al caror efect poate fi contracarat prin consumul de dovleac, ciuperci, fructe de mare, folosirea a mai putine produse de machiaj, consumul de apa din vase de sticla, etc. |
| ALERGIILE |
Indexul alergiei la vopseaua de p?r |
0,717 - 1,486 |
2.762 |
Evitati contactul cu alergenii pentru a evita reactiile alergice. |
| PIELEA |
Indexul umiditatii pielii |
0,218 - 0,953 |
1.668 |
Consumati alimente bogate in vitamina C, alimente ce confera protectie fata de radiatia solara : patrunjel, morcovi, telina, etc. Reduceti expunerea la soare pentru a va proteja tegumentele de efectele distrugatoare ale radiatiior UV. |
| Indexul hormonilor pielii |
0,842 - 1,858 |
3.006 |
| OCHIUL |
Cearc?ne negre |
0,831 - 3,188 |
6.5 |
Folosirea produselor de ingrijire a ochilor adecvate, respectarea orelor de somn, alegerea unei alimentatii usoare pentru ficat ?i rinichi dar si bogate in colagen ( de ex coaste ?nn?busite cu diferite supe). |
| GINECOLOGIA |
Coeficientul de chist ovarian |
2,012 - 4,892 |
7.06 |
Adoptati obiceiuri sanaatoase, nu consumati prea multe condimente, evitati fructele de mare, dulciurile si alimentele cu grasime. |
