| Sistem |
Barang pengujian |
Rentang normal |
Nilai Pengukuran yang sebenarnya |
Hasil pengujian |
| Peredaran Darah Di Jantung Dan Otak |
Kelenturan Pembuluh Darah |
1.672 - 1.978 |
1.477 |
Kurangi konsumsi makanan yang kaya lemak, lemak jenuh atau kolesterol, misal : cake,telur, susu full cream,daging berlemak, kepiting, jeroan. Ganti dengan makanan rendah lemak atau bebas kolesterol, misal: putih telur, susu kedelai, susu Kolostrum, tahu, ikan, sayur-sayuran dan buah-buahan. Kurangi kebiasaan memasak dengan cara menggoreng. Ganti dengan merebus,memanggang atau mengukus.misal: ayam goreng diganti ayam panggang/ bakar,pisang goreng diganti pisang rebus. Olah raga minimal 30 menit, 2-3 kali seminggu. Kurangi konsumsi kafein. Berhenti merokok atau tidak menjadi perokok pasif. |
| Fungsi Saluran Pencernaan |
Tingkat Sekresi Pepsin |
59.847 - 65.234 |
58.116 |
Minum air 1 jam sebelum makan, perbanyak makan buah, makan buah sebelum makan, kunyah makanan dengan baik |
| Fungsi Usus Besar |
Koefisien Tekanan Intraluminal |
1.173 - 2.297 |
3.382 |
Kurangi konsumsi daging, perbanyak konsumsi makanan berserat, perbanyak minum air putih, makan pagi sebelum jam 7 pagi dengan makanan yang lunak, makan malam sebelum jam 7 malam. |
| Tingkat Kepadatan Tulang |
Tingkat Pengeroposan Tulang |
0.124 - 0.453 |
.619 |
Memilih diet yang wajar, meningkatkan olahraga outdoor, suplemen kalsium yang cukup, biasakan lebih memperhatikan olahraga yang tepat, seperti berjalan, jogging, dll. Jangan mengkonsumsi susu dengan proses panas diatas 48¡ãC karena akan menghabiskan enzim untuk pertumbuhan tulang, konsumsi Kalsium nabati karena mudah diserap tubu |
| Penyakit Rematik Tulang |
Tingkat Pengapuran Tulang Leher |
421 - 490 |
513.449 |
Ketika nyeri persendian hebat, banyaklah istirahat, jangan banyak bergerak. Namun jika nyeri mulai berkurang, perbanyak aktivitas bergerak. Kurangi konsumsi makanan dengan kandungan purine tinggi,misal: daging,emping,belinjo,kacang mede,telur,ikan dan bayam. Kurangi mengkonsumsi minuman beralkohol, Jika anda penderita berat badan atau kegemukan,turunkan berat badan hingga mencapai berat badan yang ideal (sehat). |
| Kofisien Penebalan Tulang |
2.954 - 5.543 |
6.919 |
| Kofisien Osteoporosis |
2.019 - 4.721 |
5.305 |
| Tingkat Pertumbuhan Tulang |
Alkalin Pospat Tulang |
0.433 - 0.796 |
.3 |
Jangan mengkonsumsi susu dengan proses panas diatas 48¡ãC karena akan menghabiskan enzim untuk pertumbuhan tulang, konsumsi Kalsium nabati karena mudah diserap tubuh. |
| Gula Dalam Darah |
Koefisien Gula Darah |
2.163 - 7.321 |
7.493 |
Kurangi konsumsi karbohidrat dan lemak, ganti dengan protein dan serat ( sayur dan buah). Jaga berat badan dalam rentang normal. Berhenti merokok atau jangan menjadi perokok pasif. |
| Kandungan Mineral |
Zinc |
1.143 - 1.989 |
.846 |
Konsumsi makanan yang akan mineral seperti ikan dan keju, gunakan suplemen jika perlu. |
| Tembaga |
0.474 - 0.749 |
.168 |
| Vitamin |
Vitamin C |
4.543 - 5.023 |
3.286 |
Konsumsi makanan yang kaya akan Vitamin seperti ikan dan keju, jeruk, minyak ikan, semangka dan lainnya atau suplemen jika perlu. |
| Vitamin E |
4.826 - 6.013 |
4.159 |
| Vitamin K |
0.717 - 1.486 |
.505 |
| Asam Amino |
Lysine |
0.253 - 0.659 |
1.135 |
konsumsi makanan yang kaya asam amino seperti ikan, seperti cumi-cumi, gurita, belut, teripang,rumput laut, seperti kacang, kacang-kacangan, kacang tanah, almond atau pisang dan suplemen asam amino |
| Koenzim |
Biotin |
1.833 - 2.979 |
.787 |
Lakukan penghematan enzim pangkal dengan tidak mengkonsumsi susu yg melewati proses panas diatas 48¡ãC |
| Logam Berat |
Timbal |
0.052 - 0.643 |
1.066 |
Hindarkan wadah makanan atau minuman dari besi atau logam, gunakan masker saat bepergian keluar rumah untuk menjaga pernafasan dari polusi kendaraan, secara berkala melakukan proses detoks |
| Kulit |
Tingkat Kolagen Kulit |
4.471 - 6.079 |
1.988 |
Makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan yang kaya akan vitamin C,Hindari diri Anda untuk mengekspos di bawah sinar matahari terlalu banyak, mencegah kerusakan kulit dari sinar ultraviolet |
| Kolagen |
Rambut dan Kulit |
4.533 - 6.179 |
1.998 |
Makan lebih banyak makanan yang kaya dengan kolagen, seperti omega 3, produk kedelai, gandum, putih telur, kentang, zaitun, melengkapinya dengan mengkonsumsi makanan yang kaya dengan vitamin C seperti buah jeruk, strawberry, wortel, apel, jambu merah, anggur, papaya dan tomat. |
| Sistem Sirkulasi |
3.586 - 4.337 |
2.069 |
| Sistem Pergerakan |
6.458 - 8.133 |
3.211 |
| Jaringan Otot |
6.552 - 8.268 |
4.201 |
