Now the slovakia quantum magnetic resonance analyzer is available now,if you are urgent for it,pls don't hesitate to contact us,then we can soon arrange to deliver the quantum resonance analyzer to you there,thanks!
(Prvky ?loveka) Analytick¨¦ hl¨˘senie |
|
Meno:jane |
Pohlavie:?ena |
Vek:22 |
Postava:?tandardn¨˘ telesn¨˘ hmotnos?(164cm,55kg) |
?as testovania:2013-03-20 09:47 |
|
|
Klasifik¨˘cia zlo?enia |
Merania |
Telesn¨˘ tekutina |
Objem svalov |
?ist¨˘ (chud¨˘) telesn¨˘ hmotnos? |
Hmotnos? |
(1)Intracelul¨˘rna tekutina(L) |
13.2 |
|
(2)Extracelul¨˘rna tekutina(L) |
6.8 |
(6)Telesn¨˘ tekutina(voda v tele)=(1)+(2)=20 |
(3)Bielkoviny(Kg) |
5.23 |
|
(7)Objem svalov=(6)+(3)=25.2 |
(4)Anorganick¨¦ l¨˘tky(Kg) |
17.05 |
|
|
(8)Chud¨˘ telesn¨˘ hmotnos?=(7)+(4)=42.2 |
(5)Telesny tuk(Kg) |
12.8 |
(9)Hmotnos?=(8)+(5)=55 |
Vlastnos? |
Sub?tandard |
?tandard |
Nad?tandard |
|
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
|
80% |
85% |
90% |
95% |
100% |
105% |
110% |
115% |
120% |
125% |
1.Vy?ka (Cm) |
164cm |
|
Pozn¨˘mka:Priemern¨˘ vy?ka dospel¨¦ho mu?a je 172 cm a ?eny 162 cm. |
|
Predpovedny vzorec ?tandardnej vy?ky (vroden¨¦)
Vy?ka mu?a=(vy?ka otca + vy?ka matky)*1.08/2 (cm)
Vy?ka ?eny=(vy?ka otca*0.923+vy?ka matky)/2 (cm) |
Vlastnos? |
Sub?tandard |
?tandard |
Nad?tandard |
|
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
|
60% |
70% |
80% |
90% |
100% |
110% |
120% |
130% |
140% |
150% |
2.Hmotnos? (Kg) |
55kg |
|
Pozn¨˘mka:Sp?sob vypo?tu ?tandardnej telesnej hmotnosti pod?a Svetovej zdravotn¨Şckej organiz¨˘cie |
|
Mu?:(vy?ka(cm)-80)*70%
?ena:(vy?ka(cm)-70)*60% |
Vlastnos? |
Sub?tandard |
?tandard |
Nad?tandard |
|
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
|
60% |
70% |
80% |
90% |
100% |
110% |
120% |
130% |
140% |
150% |
3.Svalov¨˘ hmota |
25.2Kg |
|
Pozn¨˘mka:Svaly tvoria 35%-48% hmotnosti. Mno?stvo svalov presahuj¨˛ce normu nemen¨Ş len mno?stvo svalov, ale men¨Ş aj hmotnos?. Vzh?adom na tuk m¨˘ toti? sval vy??iu hmotnos?. S narastaj¨˛cim mno?stvom svalov sa zlep?uje aj baz¨˘lny metabolizmus. Baz¨˘lny metabolizmus znamen¨˘ energiu potrebn¨˛ na udr?iavanie z¨˘kladnej funk?nosti dychania, telesnej teploty a telesnej cirkul¨˘cie. Pri n¨˘raste svalovej hmoty st¨˛pa baz¨˘lny metabolizmus a aj v pokoji sa tuky spa?uj¨˛ rychlej?ie, ?o sa nedeje pri obezite. Preto ak podpor¨Şte baz¨˘lny metabolizmus, aj ke? jete rovnako, tuk sa bude postupne str¨˘ca?. Tak?e mus¨Şme najprv zvy?i? kvalitu svalstva, aby sme podporili baz¨˘lny metabolizmus a schudli. Cvi?enie zlep?¨Ş silu svalov a robte aj aer¨®bne cvi?enia. |
Vlastnos? |
Sub?tandard |
?tandard |
Nad?tandard |
|
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
|
20% |
40% |
60% |
80% |
100% |
120% |
140% |
160% |
180% |
200% |
4.Obsah tuku v tele |
12.8Kg |
|
Pozn¨˘mka:Obsah tuku v tele zdrav¨¦ho ?loveka: mu? 14% - 20%, ?ena 17% - 24%. |
Vlastnos? |
Sub?tandard |
?tandard |
Nad?tandard |
|
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
|
0% |
5% |
10% |
15% |
20% |
25% |
30% |
35% |
40% |
45% |
5.Percento tuku v tele |
23.2% |
|
Pozn¨˘mka:Percento telesn¨¦ho tuku ozna?uje obsah tuku v tele vzh?adom na hmotnos?.
Percento telesn¨¦ho tuku u mu?a: 14-20% je norma, 20% - 25% je nadv¨˘ha, >25% je obezita.
Percento telesn¨¦ho tuku u ?eny: 17%-24% je norma, 25%-30% je nadv¨˘ha, >30% je obezita. |
Vlastnos? |
Sub?tandard |
?tandard |
Nad?tandard |
|
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
|
0,55 |
0,60 |
0,65 |
0,70 |
0,75 |
0,80 |
0,85 |
0,90 |
0,95 |
1,00 |
6.Pomer bru?n¨¦ho tuku |
0.77 |
|
Pozn¨˘mka:Ide o pomer obvodu p¨˘sa a bedier, ?o je pomer obvodu p¨˘sa k vy?ke, (WHR)=W(cm)/H(cm). |
|
WHR |
Norm¨˘lne |
Tuk v p¨˘se |
Tuk v bokoch (bedr¨˘ch) |
Mu? |
<0,9 |
>1,0 |
<1,0 |
?ena |
<0,8 |
>0,85 |
<0,85 |
|
Vy?iva |
Stupe¨ľ telesnej obezity (ODB) |
98% |
Index masy tela (BMI z anglick¨¦ho Body Mass Index) |
20.4 Kg/M2 |
Rychlos? baz¨˘lneho metabolizmu (BMR) |
1358 kcal |
Telesn¨˘ bunkov¨˘ masa (BCM) |
18.46 Kg |
|
BMI - Index masy tela (BMI z anglick¨¦ho Body Mass Index): |
N¨Şzka hmotnos? |
?tandard |
Nadv¨˘ha |
V?asn¨˘ obezita |
Obezita prvej ¨˛rovne |
Obezita druhej ¨˛rovne |
Obezita tretej ¨˛rovne |
<18,5 |
18,5~22,9 |
>=23 |
23~24,9 |
25~29,9 |
>30 |
>=40 |
|
BMR (jednotka: kal¨®ria) |
|
Baz¨˘lny metabolizmus ozna?uje metabolizmus ?udsk¨¦ho tela v z¨˘kladnom energetickom stave, ke? je ?lovek triezvy a pokojny, nie je za?a?eny svalovou pr¨˘cou a podobne a teplota okolit¨¦ho prostredia, potrava a psychick¨˘ z¨˘?a? sa nemen¨Ş. V takom pr¨Şpade sa baz¨˘lny metabolizmus nazyva z¨˘kladn¨˘ rychlos? metabolizmu a vyjadruje sa na ka?d¨˛ hodinu a meter ?tvorcovy povrchu tela. ?innos? srdca nepresahuje a ani nie je ni??ia ne? 15%. Stanovenie norm¨˘lnej z¨˘kladnej rychlosti metabolizmu predpoklad¨˘ nepr¨Ştomnos? klinickej diagn¨®zy ochorenia ?t¨Ştnej ??azy. Pri hypertyre¨®ze sa m??e zvy?i? z¨˘kladn¨˘ rychlos? metabolizmu, objav¨Ş sa strata hmotnosti. Ke? je ?innos? ?t¨Ştnej ??azy zn¨Ş?en¨˘, z¨˘kladn¨˘ rychlos? metabolizmu sa zjavne zni?uje a ?lovek priber¨˘ na hmotnosti. Funkcia ?t¨Ştnej ??azy m¨˘ na telesn¨˛ hmotnos? vyrazny ¨˛?inok. Pravideln¨¦ telesn¨¦ cvi?enie pom¨˘ha zvy?ova? rychlos? z¨˘kladn¨¦ho metabolizmu tela, ale n¨Şzkokalorick¨˘ di¨¦ta (v extr¨¦mnom pr¨Şpade hladovanie) ho zni?uje. |
4.Integrovan¨¦ vy?etrenie |
Integrovan¨¦ vy?etrenie |
Svalovy typ |
|
N¨Şzka hmotnos? |
?tandard |
Vysok¨˘ hmotnos? |
Typ so slabymi svalmi |
|
|
|
Be?ny |
|
# |
|
Svalovy typ |
|
|
|
Vy?iva |
|
Chyba |
Dobr¨˘ |
Nadmern¨˘ |
Bielkovina |
|
# |
|
Tu?nota |
|
# |
|
Anorganick¨˘ so? |
|
# |
|
Vy??ia a ni??ia rovnov¨˘ha |
|
Dobre vyvinut¨˘ |
?tandard |
Nedostato?n¨¦ vyvinut¨˘ |
Horn¨¦ kon?atiny |
|
# |
|
Doln¨¦ kon?atiny |
|
# |
|
Symetria |
|
V rovnov¨˘he (vyrovnan¨˘) |
Nevyrovnan¨˘ |
|
Horn¨¦ kon?atiny |
# |
|
|
Doln¨¦ kon?atiny |
# |
|
|
Kontrola hmotnosti |
Cie?ov¨˘ hmotnos? |
56.4 Kg |
Kontrola hmotnosti |
1.4 Kg |
Kontrola tuku |
0.6 Kg |
Kontrola svalov |
0.8 Kg |
|
1. Cie?ov¨˘ hmotnos?: ?tandardn¨˘ telesn¨˘ hmotnos? pod?a vy?ky. |
|
2. Kontrola hmotnosti: potrebn¨˘ zmena hmotnosti, negat¨Şvna hodnota znamen¨˘ potrebu zn¨Ş?i? hmotnos?, pozit¨Şvna hodnota znamen¨˘ potrebu zvy?i? hmotnos?. |
|
3. Kontrola tuku: potrebn¨˘ zmena hmotnosti tuku, negat¨Şvna hodnota znamen¨˘ potrebu zn¨Ş?i? tuk (robte aer¨®bne cvi?enia, zvy?te metabolizmus, sp¨˘?te nejaky prebyto?ny tuk a zvy?te svalov¨˛ silu), pozit¨Şvna hodnota znamen¨˘ potrebu zvy?i? tuk. |
|
4. Kontrola svalov: ?tandardn¨˘ hmotnos? svalov pod?a vy?ky. |
6.Vy?etrenie telesnej formy |
Vy?etrenie telesnej formy:91.7 |
?tandardn¨˘ odchylka: >=70 znamen¨˘ vyhovuj¨˛ce, >=80 znamen¨˘ dobre, >=90 znamen¨˘ vynikaj¨˛co. |
|
Vysledky vy?etren¨Ş sl¨˛?ia len ako referencia a nie s¨˛ ur?en¨¦ na diagnostick¨¦ z¨˘very. |